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Abdos Fessiers

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L'Abdo-Fessiers  est un cours de renforcement musculaire focalisé sur la ceinture abdominale (ventre et taille) et les fessiers (petits, moyens et grands) avec l'utilisation de petits matériels (ballon, lest et poids).

Excellent cours pour renforcer, modeler et tonifier votre abdomen, ce cours est accessible à tous.

Description

L'Abdo-Fessiers  est un cours de renforcement musculaire focalisé sur la ceinture abdominale (ventre et taille) et les fessiers (petits, moyens et grands) avec l'utilisation de petits matériels (ballon, lest et poids).

Excellent cours pour renforcer, modeler et tonifier votre abdomen, ce cours est accessible à tous.

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Prochains créneaux à la séance

jeu. 2 févr. 2023
Débutant
17h45 18h15
30 min
lun. 6 févr. 2023
Débutant
10h00 10h45
45 min
jeu. 9 févr. 2023
Débutant
17h45 18h15
30 min